Γιατί αισθανόμαστε κουρασμένοι ενώ έχουμε κοιμηθεί; Γιατί αισθανόμαστε εξάντληση ενώ δεν έχουμε δουλέψει πολλές ώρες; Οι ειδικοί μας δίνουν μερικές επιστημονικές εξηγήσεις για την κούραση μας.
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στο http://www.healthview.gr/
- Δεν πίνουμε αρκετό νερό
- Δεν παίρνουμε αρκετό σίδηρο
- Είμαστε τελειομανείς
- Παραλείπουμε το πρωινό
- Τρώμε "πρόχειρο" φαγητό
- Δεν λέμε ποτέ όχι
- Έχουμε ακατάστατο γραφείο
- Δουλεύουμε στις διακοπές
- Πίνουμε κρασί πριν τον ύπνο
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στο http://www.healthview.gr/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου